fredag 21. juni 2013

Hva venter du på?

Åpne hjertet ditt og gå ut. Gjør det i dag. 
Våg å ta steget, ut. Du har ingenting å tape. Nå er det på tide, og ikke tenk så mye. Hva er din innerste drøm? Ta vekk frykten og bekymringene, for det er vel de som har hindret deg til nå. I kroppen din har du alle elementer av følelser og sanser. Du kan gnistre og spre glede. Kjenn etter hva som gir deg tilstedeværelse, og hold på den tanken når du går ut. 
Det er da virkelig ingenting å vente med? Sett inn det ekstra giret, og se for deg at du har det allerede. Du har jo så utrolig mange ressurser, så bruk de nå. Bryt gjennom alle gamle mønstre, treng gjennom de. Ikke se de som en barrière lenger.
Jeg vil kalle det 'våg å ha aktiv glede'. Frigjør deg fra negativ tilknytning. Gi plass til det som er bra for deg. Det er da du kan hjelpe andre best. Vær gjerne der du er, men finn fram det beste i det du velger å ha rundt deg. 
Hva gir deg kraft, og hva tapper deg for kraft? Ha oppmerksomhet på hva Du har mest lyst til, og rist av deg andre sine forventninger. Du har faktisk tid til dette. Det du innerst inne drømmer om, trenger ikke ta mye plass. Da må du heller tenke på å rydde unna dette med 'burde'. Frigjøring er stikkordet. Du har plass til det nye og positive inni deg. Mye mer plass enn du tror.
Hva er dine sterkeste sider? Ta de fram og BRUK de!






torsdag 2. mai 2013

Jeg har tro på det gode i menneske

Folk har en tendens til å gå i flokk. Søke et fellesskap, la seg påvirke av de nærmeste sin mening. Være utrolig bestemt på at slik er det, og det blir en sannhet. En har tillit til at menings utvekslinger rundt kjøkkenbordet i oppveksten var det som stemte mest.
Vi samhandler og oppfører oss sammen med andre, og utvider vår horisont, og tar inn læring hele tiden. Når vi beveger oss, får nervesystemet respons på et stimuli. Hormonsystemet påvirkes på samme måte også.
Vi danner vår personlighet individuelt, med psykologiske særpreg. Alle får vi unike egenskaper. Et potensiale for å ta fram det beste i oss selv. Den må vi bruke, i stor grad. Vi trenger oppmuntring. Bli fortalt med kjærlighet at vi betyr noe. Underveis treffer vi på andre som utfordrer oss, som har en annen mening og bakgrunn. Det kan være venner av venner, arbeidsplassen eller naboer. Noe vi kanskje er nødt til å forholde oss til, stå i det en stund, for så å gå videre. Vi lærer å sette grenser, og ta valg. Det er viktig å være våken. Tenke etter om dette er mitt. 'Du er bra nok som du er' er en viktig påminnelse.

torsdag 18. april 2013

Foto oppdrag for næringshagen i Vågå

I dag har jeg hatt foto oppdrag for næringshagen i Vågå. Det skal lages brosjyre, og det skulle være med bilder fra distriktet og fra huset. Veldig trivelig å få lov å bidra, slik at næringshagen blir markedsført. Noen av bildene jeg kunne bidra med er her...

Kashmir geit fra Øvre Aaseng i Heidal
Nydelige lille krambua i Sjodalen
Fjellvann ved Grotli, i fjor sommer da jeg hadde dagstur til Geiranger.
Tesse i Vågå
Geitekilling fra Øvre Aaseng i Heidal
Nord - Gudbrandsdal næringshage. Jeg har klinikk øverst til venstre på bilde.
En godværsdag klatret jeg opp i lia fra Raubergstulen og tok bilde mot øst - nord. Har planer om å male dette motivet en gang.
Inngangspartiet i næringshagen. 

mandag 15. april 2013

Alternativmesse eller fjell?

I flere år, som en slags stille og indre protest, har jeg latt være å dra på alternativ messer. Jeg har alltid syntes disse messene har vært så voldsomme og kommersielle. I tillegg har jeg vært litt irritert på den greia med at folk "går i flokk". Det samler seg folk på foredrag hos kjente, fordi de er kjente. Så tar kjendisene vanvittig overpris, slik at de kan leve godt etter at flokken har gått videre, til neste kjendis, med tilsvarende overpris.
Fredag ettermiddag brå - bestemte jeg meg. Jeg dro til Trondheim. Kombinere å besøke familie og dra på alternativ messe. Jeg hadde kun vært på alternativ messer i Oslo, for ca 7 år siden. Fredag kveld var virkelig trivelig familie - kvalitets - tid. Sola skinte like sterkt over Trondheim lørdag morgen, og jeg kjente meg klar.
Det var godt å være tidlig ute, for messa var ikke overfylt. Jeg gikk en runde, og nikket blidt til forventningsfulle utstillere. Jeg måtte le for meg selv. Fikk faktisk litt medfølelse for de forventningsfulle menneskene som ville vise seg fram med sitt eget firma. Jeg er jo i samme båt. Helt fra oppstart har jeg annonsert mye i lokal aviser, og på lokal radio, i håp om å spredd raskt og effektivt mitt ny - oppstarta firma.
Men likevel kunne jeg ikke gå innom hver enkelt utstiller jeg "syntes synd på".
Jeg snuste litt på forskjellige muligheter for kurs og utdanninger, og gikk for å kjøpe meg kaffe.
Alternativ messa hadde en annen ro over seg, enn jeg har opplevd andre steder tidligere. Jeg fikk sitte ved et bord, og kom i prat med en hyggelig mann jeg har sett på flere messer før. Han lo godt da jeg sa med et skjevt smil at "jeg får flere svar via sanser i fjellet" enn på alternativ messer. Jeg kjente meg stolt og glad over å kunne rekke han et visitt kort, med informasjon om mitt firma, blogg adresse og mobil nr. Et lyn kort møte over en kaffekopp, som baner vei videre. Det var godt å kjenne at jeg kunne sitte på en alternativ messe med føttene godt plantet ned i gulvet, og virkelig være tilstede i ryggmargen. Fortelle fra fjellturer, fototurer, fisketurer og utsikt. Ikke minst opplevelser fra folkemusikk og gammeldans. Kjenne at hver millimeter inni meg stemte, og at jeg nok en gang forstod at jeg er på rett sted til rett tid.
Tilbake og hjemme i Vågå, etter "dramatisk" biltur med diverse stormkast, sitter jeg på kontoret med fantastisk utsikt. Vel, jeg har ikke tre generasjoner bakover med slekt fra nord dalen, og er heller ikke fra stor gård. Likevel kjenner jeg nå, mer enn noen gang før, en sterk tilhørighet til Vågå og Ottadalen.
Jeg elsker å danse. Sommeren og festivaler står for tur, og jeg skal møte dans og musikk med boblende glede. Jeg skal nynne og synge og tralle inni meg nye melodier jeg har hørt, når jeg myser mot sola fra Gjendesheim sin bryggekant. Alternativ messa var et viktig vendepunkt. Jeg la fra meg irritasjon, og gikk for det som var best for meg. Det handler om valg. Kjenne etter og finne igjen sin egen kraft og styrke. Jeg skal fortsatt finne fred i naturen. Overhode ikke "jogge gjennom flest mulig løyper" med dyreste utstyr. Nei, jeg skal gjøre som jeg pleier, kjøre dit jeg har lyst, parkere og ha med meg kamera og kaffe, og nyte utsikt og terreng, og kjenne at jeg har god plass i en haug med reinslav. Med åpne øyne og ører, og følge med på samspillet mellom herlige elementer i naturen, vind, ringer i vann etter fisk, fugl som flyr opp fra en busk og rein som er å skue borte i horisonten. 360 grader med fjell på alle kanter. Fjell får jeg alle dager jeg ønsker i løpet av året. Alternativmesser en kort dag i året, blir det heretter, for å lokke folk til fjells for å søke også litt jordnær tilværelse..

Nyfødt

Kjenner deg ikke, men vet at jeg har sett deg før. Rene linjer i huden og mykt håndlag. Jeg trenger ingen svar. Bare kjenne varmen. Være i nærheten, vite og lære. Sammen skal vi stå i lyset. Være trygg i enhver ny havn. Lyse opp uten ord. Kjærlig kjenne at arven vår bringes videre til noe nytt og stort. Jeg har ventet på deg. Utålmodig forstod jeg ikke riktig tid. Nå vet jeg, og du forstår. Bølgene på havet har roet seg ned i solnedgang, og ved gryende dag gir du meg et strålende smil. Naturens alle elementer strekker seg mot solen. Det er vår tid nå, og stødig trå vi nye steg

onsdag 10. april 2013

Min arbeidsplass i Vågå

Jeg har fantastisk utsikt fra klinikken min, og det er ekstra fint når solen skinner fra blank himmel. Å ha klinikk under samme tak som andre firmaer er virkelig en fordel. I dag fikk jeg fart på bloggen da ei med samme blogspot tittet innom døra. Evig takknemlig! Vi på huset har et unikt fellesskap hvor vi deler, låner og inspirerer. Her er renhold, sanitær, te, kaffe, frukt, kopimaskin, møterom +++ inkludert. Så her er pila virkelig på trivelig!!!





mandag 8. april 2013

Favoritt bilde

Et av mine favoritt bilder. Tatt fra område rundt Raubergstulen i Bøverdalen (Lom). Det er utsikt østover og mot Sognefjellet.

onsdag 2. januar 2013

Gratis første gangs prøvetime

Godt nytt år!! Jeg starter det nye året med et knall tilbud! Gratis første gangs prøve time i januar. Tilbyr også fjernhealing. Bestill på 47645630. Velkommen <3